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シュートの飛距離を飛躍的に伸ばすには ~車椅子バスケを通して~ 加藤 勇太 杉浦 弘汰 丸山 千寛 キーワード:飛距離、反動、セット、リリース 1 はじめに (1) 研究背景 福田慎吾・西島吉典の「攻守が交互に切り換わるバスケットボールのゲ「どうすれば、3ポイントシュートがが届くようになりますか?」 スクールやレッスンをする中で、この質問をもらうこともありますし、 こういったメッセージをいただくことも本当に多いです。 以前書いた、「シュートの飛距離を伸ばす」も参考にしてください。シンガポールのバスケチームの活動や、シュートフォームに関する研究などを日々書き綴っています。 記事一覧 シュートのコツ・飛距離を伸ばすために 第4回:ディップ
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バスケ シュート 飛距離 筋トレ 自重-どうしたらシュートの飛距離を伸ばせるか 多くの人が悩み、試行錯誤しますよね いままでの経験やたくさんのシューターを見てきて いくつか楽にうつための秘訣があります。 そのうちの一つは 『脱力』するということです。 もちろん効率的に打つためのフォーム、ある程度の筋力が基本としシンガポールのバスケチームの活動や、シュートフォームに関する研究などを日々書き綴っています。 記事一覧 シュートのコツ・飛距離を伸ばすために 第4回:ディップ



シュートのコツ 飛距離を伸ばすために 第7回 ガイドハンド Singapore Basketball Team Red Leon
この意識が、シュートの飛距離を伸ばす上で重要です。 このポイントを解説したドリルが下記になります。 是非ご覧になってください。 ★バスケ初心者講座シュートの飛距離を伸ばす打ち方・コツについて解説こんばんわ~ みつる@バスケアドバイザーです! 今日は、バスケでシュートが伸びる筋トレメニューについて解説していきます。 皆さん、シュートの飛距離を伸ばすにはどこを鍛えればいいと思いますか? 下半身?腕?手首?腹筋?さまざまな筋肉を使っていることは間違いありません。バスケだけのチャンネルもあります! シュート力が劇的にアップした話は嘘ではなく事実です! しかし、1週間前からいろいろ考えるように
バスケをしている人の永遠の課題でもある、シュート成功率の向上。 シュート成功率向上のコツは色々ありますが、やはり大事なのはシュートフォームです。 安定したシュートフォームは安定したシュート成功率に繋がります。 そこで今回は、シュートの成功率をアップさせるためのシュートこんばんわ~ みつる@バスケアドバイザーです! 今日は、バスケでシュートが伸びる筋トレメニューについて解説していきます。 皆さん、シュートの飛距離を伸ばすにはどこを鍛えればいいと思いますか? 下半身?腕?手首?腹筋?さまざまな筋肉を使っていることは間違いありません。バスケのシュートのコツは? 「シュートを打ってもなかなか入らない」 「スリーポイントシュートが届かない」 「シュートの飛距離がなかなか伸びない」 バスケをしていると、そんな悩みを抱える人も多いのよね。 &n
シュートの飛距離を伸ばす lostman09のブログ 先月は緊急事態宣言により毎週行っていたクラブチームの練習がなくなり見事にバスケ難民になっていた僕ですが、今月に入りジモティーなどのネット掲示板を頼りに色んなところでバスケをするようになりこの意識が、シュートの飛距離を伸ばす上で重要です。 このポイントを解説したドリルが下記になります。 是非ご覧になってください。 ★バスケ初心者講座シュートの飛距離を伸ばす打ち方・コツについて解説バスケシュートの飛距離を伸ばすコツまとめ シュートの飛距離を伸ばすのは簡単なことではないですが、ここまで紹介してきた ・身体の使い方(力の伝え方) ・筋トレ を意識しつつ練習をすることで、必ずシュートの飛距離は伸びていきます。



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バスケシュートの飛距離を伸ばす 3つのことを意識しよう 21/2/2 シュート 「ワンハンドシュートに慣れてきたが、遠くからシュートが届かない」 「3pを打つときにシュートフォームが崩れてしまう」 「さらにシュートレ(飛距離を伸ばし、成功率も上がる「ディップ」参照) ・ゴール近くやDFがいる時のシュートとフォームを変える必要がある 例えばフェイダウェイシュートは1モーションでは打てないです。 なので個別のシュート練習が必要となります。



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